Sådan deto.din krop; den bedste løsning til forbedring af energiniveauer og sundhed er at afgifte din lever naturligt. Det er hovedorganet for afgiftning, energilagring og metaboliske aktiviteter. Så en sund funktion af leveren er vigtig for at opretholde et sundt liv.
Det anbefales at tage en leverrensende kost mindst en gang om måneden for bedre funktion af leveren og et godt helbred. Så hvis du leder efter, hvordan du afgifte din lever, giver et godt helbred og bedre energiniveau, så er du på det rigtige sted.
Der er mange stoffer, som du indtager hver dag, der kan gøre det nødvendigt at udføre en naturlig deto.lever. Nogle eksempler inkluderer koffein, alkohol, kemikalier fra de fødevarer, du spiser, pesticider, vand, sukker, smog eller andre luftbårne stoffer og kunstige fødevarer såsom sødestoffer. På grund af den store mængde af stoffer, der kan, og gøre, forårsage problemer for leveren på grund af deres toksicitet, en naturlig deto.lever vil forbedre dit helbred.
Under en naturlig deto.lever rense, er det vigtigt at drikke masser af vand, der er kemisk fri. Derudover er det bedst, hvis de fødevarer og andre drikkevarer, du indtager, er økologiske. Det er også vigtigt at tale med din læge, hvis du har en kronisk tilstand, og lad dem rådgive dig om, hvorvidt en naturlig deto.lever rense er rigtige for dig.
Din lever er centralt for naturlige helingsproces og hele kroppen wellellness. Alle søjler af sundhed skærer i leveren. Når du hører, at kroppen helbreder sig selv, starter den fysisk med en sund lever. Leveren er kroppen filter og kemiske laboratorium eller produktionsanlæg.
Leveren udfører mere end 500 funktioner i kroppen. Uden leveren kan du ikke leve. Leveren skylning skal være intermitterende med leveren venlige næringsstoffer og urter. Så fortsæt med at læse, hvis du vil vide, hvordan du afgifte din krop naturligt:
Epsom-Salt (magnesiumsulfat).
Destilleret vand eller grøn te.
En grapefrugt eller tre citroner (diabetikere eller kræftpatienter)
Ekstra jomfru olivenolie (koldpresset).
Lever Essentials eller Lever Formel (valgfrit).
Destilleret vand (8 ounces).
Bland to spiseskefulde af Epsom salt. Rør om for at opløse krystallerne i 8 ounce kop destilleret vand. Tillad 30 sekunder at danne en komplet løsning. Drik alt og vent i 1 time for at lade det fungere.
Derefter tilberedes din grapefrugtjuice efter en time og tilsæt fem spiseskefulde ekstra jomfru olivenolie i den samme kop grapefrugt eller citronsaft. Drink. Tag fire kapsler af liver essential (hvis du har det).Så gå i seng og ligge på din højre side.
Leveren fungerer bedst under afslappende søvn. Dette gøres bedst i tom mave eller under faste, når du er ude af drift. Du får et bedre resultat, når nogen udrensning eller afgiftning proces sker i løbet af en hurtig. Så du kan vælge denne rutine med hensyn til, hvordan du afgifte din lever.
Teorien bag, hvordan du afgifte din krop med citronsaft er, at når du spiser eller drikker noget surt, leveren eller galdeblæren vil rense eventuelle toksiner, der er gemt inde i dem. Fordi leveren er så vigtig for vægttab, er det især vigtigt, at det metaboliserer fedt, hvilket det ikke kan gøre, hvis det er fyldt med toksiner. At holde din lever i god stand er afgørende for vægttab og godt helbred.
Grundlaget bag citron deto.lever kost er, at vil fylde citronsaft i med en kop varmt vand og drikke det i løbet af morgenen. Derefter vil du gerne nippe frisk vand med citron presset i det. Da vand er, hvad der skyller ud dit system, du ønsker at drikke mindst 64 ounces per dag, men du kan drikke så meget vand som du vil.
Når du Letter ud af kosten, vil du ikke binge eller spise selv normale portioner af mad i starten. Dette kan få dig til at føle dig syg. I stedet foreslår eksperterne, at du starter din første dag tilbage med at spise med vegetabilsk bouillon og langsomt lette tilbage i fødevarer som frisk frugt, grøntsager og ris. Som med enhver diæt, men især med en fasteplan, skal du kontakte din læge, inden du starter en ny plan.
Hvis du kan lide denne artikel 'Sådan deto.din lever' dele det med dine venner eller efterlade os en kommentar nedenfor.
