Wie Sie Ihren Körper entgiften können; die beste Lösung zur Verbesserung des Energieniveaus und der Gesundheit besteht darin, Ihre Leber auf Natürliche Weise zu entgiften. Es ist das Hauptorgan für Entgiftung, Energiespeicherung und stoffwechselaktivitäten. So ist ein gesundes funktionieren der Leber wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebens.
Es wird empfohlen, mindestens einmal im Monat eine leberreinigungsdiät einzunehmen, um die Leber und die Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie also danach suchen, wie Sie Ihre Leber entgiften und für eine gute Gesundheit und ein besseres Energieniveau sorgen können, sind Sie hier genau richtig.
Es gibt viele Substanzen, die Sie jeden Tag einnehmen, die eine Natürliche Entgiftung erforderlich machen können. Einige Beispiele sind Koffein, Alkohol, Chemikalien aus den Lebensmitteln, die Sie Essen, Pestizide, Wasser, Zucker, smog oder andere in der Luft befindliche Substanzen und künstliche Lebensmittel wie Süßstoffe. Aufgrund der schieren Menge an Substanzen, die aufgrund Ihrer Toxizität Probleme für die Leber verursachen können und können, verbessert eine Natürliche entgiftungsleber Ihre Gesundheit.
Während einer natürlichen Entgiftung Leberreinigung ist es wichtig, viel Wasser zu trinken, das frei von Chemikalien ist. Darüber hinaus ist es am besten, wenn die Lebensmittel und anderen Getränke, die Sie einnehmen, biologisch sind. Es ist auch wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, und Sie darüber zu informieren, ob eine Natürliche Entgiftung der Leber für Sie richtig ist oder nicht.
Ihre Leber ist von zentraler Bedeutung für den natürlichen Heilungsprozess und das Wohlbefinden des ganzen Körpers. Alle Säulen der Gesundheit kreuzen sich an der Leber. Wenn Sie hören, dass der Körper sich selbst heilt, beginnt er körperlich mit einer gesunden Leber. Die Leber ist der Körper filter und Chemische Labor oder Produktionsanlage.
Die Leber erfüllt mehr als 500 Funktionen im Körper. Ohne die Leber kannst du nicht Leben. Die leberspülung muss intermittierend mit leberfreundlichen Nährstoffen und Kräutern erfolgen. Lesen Sie also weiter, wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihren Körper auf Natürliche Weise entgiften können:
Epsom Salz (Magnesiumsulfat).
Destilliertes Wasser oder Grüner Tee.
Eine Grapefruit oder drei Zitronen (Diabetiker oder Krebspatienten)
Natives Olivenöl Extra (kaltgepresst).
Leber Essentials oder Leberformel (optional).
Destilliertes Wasser (8 Unzen).
Mischen Sie zwei Esslöffel Epsom Salz. Rühren, um die Kristalle in 8 Unzen Tasse destilliertem Wasser aufzulösen. Lassen Sie 30 Sekunden, um eine komplette Lösung zu bilden. Trinken Sie alles und warten Sie 1 Stunde, damit es funktioniert.
Bereiten Sie dann nach einer Stunde Ihren Grapefruitsaft zu und geben Sie fünf Esslöffel natives Olivenöl extra in dieselbe Tasse grapefruit oder Zitronensaft. Getränk. Nehmen Sie vier Kapseln Leber essential (wenn Sie es haben).Dann geh schlafen und leg dich auf deine Rechte Seite.
Die Leber funktioniert am besten während des erholsamen Schlafes. Dies geschieht am besten auf nüchternen Magen oder während des Fastens, wenn Sie nicht im Dienst sind. Sie erhalten ein besseres Ergebnis, wenn während eines Fastens ein Reinigungs-oder entgiftungsprozess durchgeführt wird. Sie können also diese routine in Bezug auf die Entgiftung Ihrer Leber anwenden.
Die Theorie dahinter, wie Sie Ihren Körper mit dem Zitronensaft entgiften können, ist, dass, wenn Sie etwas saures Essen oder trinken, die Leber oder Gallenblase alle Giftstoffe, die in Ihnen gespeichert sind, reinigt. Da die Leber für die Gewichtsabnahme so wichtig ist, ist es besonders wichtig, dass Sie Fett metabolisiert, was Sie nicht kann, wenn Sie mit Giftstoffen gefüllt ist. Halten Sie Ihre Leber in gutem Zustand ist von größter Bedeutung für Gewichtsverlust und gute Gesundheit.
Die basis hinter der Zitronen-detox-Leber-Diät ist, dass Zitronensaft mit einer Tasse heißem Wasser gefüllt und morgens getrunken wird. Dann möchten Sie frisches Wasser mit darin gepresster Zitrone trinken. Da Wasser Ihr system ausspült, möchten Sie mindestens 64 Unzen pro Tag trinken, Sie können jedoch so viel Wasser trinken, wie Sie möchten.
Wenn Sie sich von der Diät lösen, möchten Sie zunächst nicht einmal normale Portionen Essen oder Essen. Dies kann dazu führen, dass Sie sich krank fühlen. Stattdessen schlagen die Experten vor, dass Sie Ihren ersten Tag wieder mit Gemüsebrühe beginnen und langsam in Lebensmittel wie frisches Obst, Gemüse und Reis zurückkehren. Wie bei jeder Diät, insbesondere aber bei einem fastenplan, erkundigen Sie sich vor Beginn eines neuen plans bei Ihrem Arzt.
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