Najbolje rješenje za povećanje razine energije i zdravlja je prirodna detoksikacija jetre. To je glavni organ za detoksikaciju, akumulaciju energije i metaboličku aktivnost. Dakle, zdravo funkcioniranje jetre je važno za održavanje zdravog načina života.
Preporuča se uzimati dijetu za čišćenje jetre barem jednom mjesečno radi boljeg funkcioniranja jetre i wellnessa. Dakle, ako tražite kako detoksificirati jetru, pružajući dobro zdravlje i bolju razinu energije, onda ste na pravom mjestu.
Postoje mnoge tvari koje svakodnevno uzimate, što može učiniti prirodnim detoksikacijom jetre nužnim. Neki primjeri uključuju kofein, alkohol, kemikalije iz hrane koju jedete, pesticide, vodu, šećer, smog ili druge hlapive tvari, kao i umjetnu hranu kao što su zaslađivači. Zbog ogromne količine tvari koje mogu i stvarno uzrokuju probleme jetre zbog njihove toksičnosti, prirodna detoksikacija jetre poboljšat će vaše zdravlje.
Tijekom prirodnog detoksikacijskog čišćenja jetre važno je piti puno vode bez kemikalija. Osim toga, najbolje je ako su hrana i druga pića koja jedete organski. Također je važno razgovarati sa svojim liječnikom ako imate kroničnu bolest i neka vam savjetuje je li prirodno detoksikacijsko čišćenje jetre prikladno za vas.
Vaša jetra igra središnju ulogu u prirodnom procesu ozdravljenja i iscjeljivanja cijelog tijela. Svi stupovi zdravlja presijecaju se u jetri. Kada čujete da se tijelo iscjeljuje, počinje fizički sa zdravom jetrom. Jetra je filtar tijela i kemijski laboratorij ili tvornica.
Jetra obavlja u tijelu više od 500 funkcija. Bez jetre ne možete živjeti. Ispiranje jetre treba biti isprekidano s hranjivim tvarima i biljem korisnim za jetru. Dakle, nastavite čitati ako želite znati detoxirati svoje tijelo prirodno:
Engleska sol (magnezijev sulfat).
Destilirana voda ili zeleni čaj.
Jedan grejp ili tri limuna (dijabetičari ili pacijenti s rakom)
Maslinovo ulje prvog prešanja (hladno prešano).
Osnove jetre ili formula jetre (po izboru).
Destilirana voda (8 oz).
Pomiješajte dvije žlice engleske soli. Umiješajte da otopite kristale u 8 unci šalice destilirane vode. Dajte 30 sekundi da biste stvorili cjelovito rješenje. Pijte sve i pričekajte 1 sat da biste ga pustili.
Zatim, nakon sat vremena, pripremite sok od grejpa i dodajte pet žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja u istu šalicu soka od grejpa ili limuna. Piće. Uzmite četiri kapsule esencije jetre (ako ga imate).Zatim zaspati i leći na desnoj strani.
Jetra najbolje djeluje tijekom mirnog sna. Najbolje je to učiniti na prazan želudac ili tijekom posta kada niste na dužnosti. Dobivate najbolji rezultat kad god se provodi bilo koji proces čišćenja ili detoksifikacije tijekom posta. Na taj način možete odabrati ovu rutinu o tome kako detoksificirati jetru.
Teorija iza detoksifikacije vašeg tijela s limunovim sokom je da kada jedete ili pijete nešto kiselo, jetra ili žučni mjehur uklanjaju sve toksine koji su pohranjeni unutar njih. Budući da je jetra toliko važna za gubitak težine, posebno je važno da apsorbira masnoću, što ne može učiniti ako je puna toksina. Održavanje jetre u dobrom radnom stanju je od najveće važnosti za gubitak težine i dobro zdravlje.
Osnova limunske detoksikacijske prehrane jetre je da sok od limuna ulijeva šalicu vruće vode i pijete ujutro. Zatim ćete poželjeti piti svježu vodu s limunom stisnutim u nju. Budući da je voda ono što ispire vaš sustav, želite piti najmanje 64 unci dnevno, međutim, možete piti što više vode koliko želite.
Kada izađete iz prehrane, ne želite piti ili jesti čak i normalne dijelove hrane. To može uzrokovati da se osjećate loše. Umjesto toga, stručnjaci predlažu da započnete svoj prvi dan s juhu od povrća i postupno se vratite hrani poput svježeg voća, povrća i riže. Kao i kod bilo koje prehrane, a osobito s planom posta, posavjetujte se s liječnikom prije nego što započnete bilo koji novi plan.
Ako vam se sviđa ovaj članak 'Kako detoksificirati jetru", podijelite ga s prijateljima ili ostavite komentar u nastavku.
